KAPITEL 1
Self-Care: Gönn dir 'was!
Der fürsorgliche Umgang mit dir, deinen Bedürfnissen und deinem Körper ist eine wunderschöne Art der Selbstliebe. In dieser Woche kannst du dir fünf besonders wichtige Aspekte von Self-Care genauer ansehen. Außerdem findest du in diesem Kapitel auch 99 Ideen für Self-Care.
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Lichtvolle Energiearbeit
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